Gymnastika® Fasciasæt Comfort 4-delt

Produktdetaljer og egenskaber for det 4-delte fasciesæt

Gymnastika® Faszienset Comfort er et 4-delt sæt til fascietræning, selvmassage og trykorienterede træningsanvendelser. Sættet kombinerer to fasciebolde med to fascieruller og giver dermed forskellige former og kontaktflader til forskellige træningssituationer.

Sættet består af en Faszienball Comfort med Ø 8 cm, en Faszienball Comfort Duo med målene 8 × 16 cm samt en Faszienrolle Comfort Mini og en Faszienrolle Comfort Standard. De forskellige udførelser kan anvendes enkeltvis afhængigt af kropsområde og træningsrutine.

Udførelse og sættets dele

• 1 Faszienball Comfort, Ø 8 cm
• 1 Faszienball Comfort Duo, 8 × 16 cm
• 1 Faszienrolle Comfort Mini
• 1 Faszienrolle Comfort Standard
• Mærke: Gymnastika®
• Samlet indhold: 4 dele

Den præcise materialesammensætning for de enkelte dele er ikke angivet i de tilgængelige produktoplysninger for sættet.

Funktion af fasciesættet Comfort

De forskellige former i fasciesættet giver mulighed for forskellige trykorienterede anvendelser. Fascieboldene har kompakte kontaktflader til udvalgte kropsområder, mens fascierullerne kan anvendes til rullende træningsbevægelser med forskellige kontaktflader.

Faszienball Comfort kan anvendes til punktvise anvendelser. Den aflange Faszienball Comfort Duo består af to sammenhængende boldområder. Faszienrolle Comfort Mini har et kompakt rulleformat, mens Faszienrolle Comfort Standard er beregnet til anvendelser med en større kontaktflade.

De fire træningsredskaber kan anvendes enkeltvis eller skiftevis og integreres i eksisterende fascie-, fitness- og bevægelsesrutiner.

Anvendelse af fasciesættet til fascietræning

Afhængigt af træningsøvelsen placeres den valgte bold eller rulle på det ønskede kropsområde. Kropsposition, kontaktflade og belastning bestemmer det anvendte tryk og kan tilpasses individuelt.

Det 4-delte fasciesæt kan blandt andet anvendes i forbindelse med:

• Fascietræning
• Selvmassage
• Punktvise trykanvendelser
• Rullende træningsanvendelser
• Funktionel træning
• Bevægelses- og mobilitetsøvelser
• Træning hjemme eller i fitnessmiljøer

Kombinationen af forskellige bold- og rulleformer giver adgang til flere typer træningsredskaber i ét samlet sæt.

Leveringsomfang og bemærkninger til fasciesættet Comfort

Leveringsomfang

• 1 Faszienball Comfort, Ø 8 cm
• 1 Faszienball Comfort Duo, 8 × 16 cm
• 1 Faszienrolle Comfort Mini
• 1 Faszienrolle Comfort Standard

Bemærkninger

Fasciesættet er beregnet til anvendelse som træningsudstyr. Brugen bør tilpasses den aktuelle træningskontekst og den individuelle belastning. Ifølge de tilgængelige produktoplysninger er sættet ikke medicinsk udstyr.