Nålemåtte til afslappende hvile
Mulig hjælp ved spændinger i ryg, nakke og skuldre
Nålemåtten er en måtte udstyret med 230 nåleblokke, som afspænder ryggen ved at ligge på den. Den medfølgende hovedpude, prydet med 63 nåleblokke, giver mulighed for øget komfort ved afslapning af skuldre og nakke. I leveringsomfanget findes desuden en opbevaringspose, som sikrer problemfri transport samt støvfri opbevaring.
Hvordan bruger man nålemåtten med hovedpude?
Anvendelsen sker ved at lægge sig med ryggen på måtten og med hovedet/nakken på puden. Måtten kan herved placeres både på gulvet, i sengen eller på sofaen. Ens egen kropsvægt sørger for, at de pyramideformede blokke modvirker spændinger og kan aflaste og afspænde de berørte kropsdele.
Desuden er det muligt at bruge måtten og puden i siddende stilling til den nederste rygsøjle, eller til læggene og fødderne.
Hvad kan nålemåtten gøre for dig?
Men ikke kun ved spændinger kan nålemåtten hjælpe, den kan desuden afspænde kroppen, så indsolingen lettes og træthed i hverdagen dermed kan reduceres. Også stressniveauet kan sænkes ved at bruge sættet, da trykket virker som en massage på kroppen og kan afbygge stressrelateret belastning hurtigt.
Nålemåtte og pude er ideelle til ryg og nakke, da muskulaturen kan afspænde gennem trykket og fascier og sammenvoksninger i muskulaturen kan løsnes. Muskelforkalkninger kan også reduceres i fremtiden, da den massagelignende virkning fører til, at muskler straks kan afspænde og regenerere.
Hvor længe skal man ligge på nålemåtten?
Den regelmæssige anvendelse på 20-30 minutter giver mulighed for at kroppen kan afspænde. Den daglige tid kan også deles op på morgen og aften. Den der ikke ønsker at lægge sig på nålemåtten dagligt, kan også gøre dette lejlighedsvis. Der findes ingen præcis forskrift eller regel for brugen af nålemåtten. Brugstiden og -varigheden varierer fra person til person.
Produktdetaljer:
- Farver: blå, lilla, sort
- Måtte med 230 nåleblokke
- Mål måtte ca. 65 x 40,5 x 2,5 cm
- Pude med 63 nåleblokke
- Mål pude ca. 36,5 x 14 x 9,5 cm
| Kategori: | Yoga & pilates |
| Artikelnummer: | 4390 |
| EAN / GTIN: | 4260661666953 |
| Mærke: |

